Trainingsplan für den Half Ironman

Trainingsplan für den Half Ironman

Mittlerweile habe ich ein Dutzend Mitteldistanzen, darunter 9 Half Ironmans („Ironman 70.3), 3 Langdistanzen und weitere Triathlons gefinished. Im Laufe der Zeit habe ich diesen Artikel mehrmals aktualisiert – es geht hier also vorwiegend um mein eigenes...

Faszination Triathlon

Nicht erst seit dem Stadt-Triathlon hier in München hat mich gewissermaßen das Triathlon-Fieber gepackt; mehr zufällig (vielleicht aber auch zwangsläufig) bin ich auf diese Sportart gestoßen, und immer tiefer arbeite ich mich in dieses Thema ein. Die Kombination aus...