von John | Dez 5, 2014 | Laufen, Radfahren, Triathlon
Gestern habe ich mal einen provisorischen Plan erstellt für die letzten 15 Wochen vor meinem ersten Ironman in Melbourne am 22.3.15. Kaum zu glauben, dass es in weniger als vier Monaten schon so weit sein soll. Momentan verharre ich immer noch ein wenig in der...
von John | Nov 25, 2014 | Triathlon
Ich habe lange darauf hin gearbeitet, und am 23.11.14 war es dann endlich so weit: ich konnte zum ersten Mal meine Altersklasse (30-34) gewinnen, und das auch noch bei tropischer Hitze in Dumaguete über die Half-Ironman-Distanz über 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren...
von John | Apr 4, 2014 | Triathlon
Gestern war es so weit, und ich habe mich für meinen ersten Ironman angemeldet. Nach meinem ersten Triathlon in der halben Ironman-Distanz bei der Challenge Philippines 2014 lautet das neue Ziel nun 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen in Melbourne am...