Körperfettwaage

Körperfettwaage Testsieger

Einen Körperfettwaagen-Testsieger von Stiftung Warentest habe ich nicht gefunden; doch mit meiner Sanitas Körperfettwaage bin ich völlig zufrieden.

Wer viel läuft, der erhebt auch gerne mal verschiedenste Daten über sein Fitness-Training. Es soll ja auch Leute geben, die ganz gezielt laufen, um abzunehmen; hierzu gibt es zum Beispiel die Körperfettwaage, mit der man mehr oder weniger zuverlässig sein Körperfett messen und damit auch den Trainingserfolg überprüfen kann.

Ich selber bin kein Spezialist in Sachen Körperfettmessung und weiß auch nichts über die Funktionsweise und die Genauigkeit dieser Körperfettwaagen. Für meine Zwecke reicht mir eine Körperfettwaage von Aldi bzw. in meinem Fall von Norma völlig, und nach einem mittlerweile monatelangen Test muss ich sagen, dass ich mit meiner Körperfettwaage völlig zufrieden bin.

Die digitalen Körperfettwaagen von Sanitas scheinen bei Kundentests oft gut abzuschneiden.

Wie bei vielen anderen Geräten auch, gibt es im Bereich der Körperfettwaagen Testsieger, die von verschiedensten Testgruppen ermittelt werden. Von der Stiftung Warentest habe ich leider keine Körperfettwaage gefunden, die Testsieger wurde; doch diese Körperfettwaage von Sanitas* scheint bei Amazon recht beliebt zu sein und erreicht bei der Kundenbewertung fast fünf Sterne.

Ich selber besitze ja auch eine digitale Körperfettwaage von Sanitas, mit der ich sehr zufrieden bin. Ob sie bei einem Test gut abgeschnitten hat oder gar Körperfettwaagen Testsieger geworden ist, entzieht sich meiner Kenntnis; doch so lange sie mein Körpergewicht zuverlässig anzeigt, reicht mir das.

Abnehmen ist nämlich nicht wirklich das Ziel meines Fitnesstrainings – mir geht es eher um die Bewegung an sich, wobei ich es durchaus interessant finde zu wissen, wie hoch der Körperfettanteil ist. Dieser scheint sich in meinem Fall bei ca. 10% eingependelt zu haben, was für einen Hobbyläufer wie mich vermutlich ganz durchschnittlich ist.

Marathonläufer haben oftmals deutlich unter 10% Körperfettanteil, wobei es auch über das optimale Gewicht beim Marathon heiße Diskussionen gibt, wie man zum Beispiel in diesem Forenbeitrag lesen kann. Gewicht hin, Körperfettwaage her: meiner Meinung nach sollte man sich in seinem Körper beim Laufen vor allem wohl fühlen;)

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